TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › potatisgratang-med-svamp
Potatisgratäng med Svamp
Potatisgratäng med Svamp в Pekara (SE) содержит 123 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 7.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 123 kcal | 123 |
| Белки | 2.0 g | 2.0 |
| Углеводы | 11.8 g | 11.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.1 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Pekara (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Pytt i Panna
124 ккал на порцию
Potatisgratäng Rullar
125 ккал на порцию
Potatisgratäng
121 ккал на порцию
Potatisterriner
129 ккал на порцию
Rotfruktsgratäng
115 ккал на порцию
Potatisgratäng med Paprika
109 ккал на порцию
Все позиции Pekara (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.