TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ruletiki-iz-baklazhan-s-syrom-i-zelenyu
Рулетики из Баклажан с Сыром и Зеленью
Рулетики из Баклажан с Сыром и Зеленью no Пеликан (RU) satur 337 kcal norādītajā porcijā, ar 3.8 g olbaltumvielu un 32.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 337 kcal | 337 |
| Olbaltumviela | 3.8 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 6.2 g | 6.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.9 g | 32.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Пеликан (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Котлета Нежная из Курицы
342 kcal uz porciju
Плов со Свининой
327 kcal uz porciju
Самса с Курицей
325 kcal uz porciju
Котлета Куриная Рубленая
323 kcal uz porciju
Сэндвич с Курицей
357 kcal uz porciju
Пирожное Татьянка
358 kcal uz porciju
Visi Пеликан (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.