TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ruletiki-iz-baklazhan-s-syrom-i-zelenyu
Рулетики из Баклажан с Сыром и Зеленью
Рулетики из Баклажан с Сыром и Зеленью в Пеликан (RU) содержит 337 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 32.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 337 kcal | 337 |
| Белки | 3.8 g | 3.8 |
| Углеводы | 6.2 g | 6.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.9 g | 32.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пеликан (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Котлета Нежная из Курицы
342 ккал на порцию
Плов со Свининой
327 ккал на порцию
Самса с Курицей
325 ккал на порцию
Котлета Куриная Рубленая
323 ккал на порцию
Сэндвич с Курицей
357 ккал на порцию
Пирожное Татьянка
358 ккал на порцию
Все позиции Пеликан (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.