TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-iz-mramornoy-govyadiny
Бифштекс из Мраморной Говядины
Бифштекс из Мраморной Говядины iš Перчини (RU) turi 659 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.7 g baltymų ir 26.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 659 kcal | 330 |
| Baltymas | 41.7 g | 20.9 |
| Angliavandeniai | 63.8 g | 31.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.3 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перчини (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста Филадельфия с Беконом
663 kcal porcijoje
Паста Тай-Нудлс с Креветками
654 kcal porcijoje
Крепвиль Шоколадный
664 kcal porcijoje
Паста Помадоро
650 kcal porcijoje
Тай Нудлс с Курицей
671 kcal porcijoje
Гречневая Лапша со Стейком из Перца
623 kcal porcijoje
Visi Перчини (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.