TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-kotlety-s-kartofelnym-pyure
Куриные Котлеты с Картофельным Пюре
Куриные Котлеты с Картофельным Пюре iš Перцы (RU) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.6 g baltymų ir 25.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | 176 |
| Baltymas | 21.6 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 31.1 g | 12.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.4 g | 10.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перцы (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Черемуховый Торт
441 kcal porcijoje
Кальцоне с Морепродуктами
443 kcal porcijoje
Запечённый Баклажан с Цыплёнком
446 kcal porcijoje
Салат Фарфалле
432 kcal porcijoje
Сметанник
431 kcal porcijoje
Морковный Пирог со Взбитыми Сливками и Лепестками Арахиса
429 kcal porcijoje
Visi Перцы (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.