TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › minestrone
Минестроне
Минестроне (Перцы (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 335 kcal, 7.6 g proteiinia ja 23.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 84 |
| Proteiini | 7.6 g | 1.9 |
| Hiilihydraatit | 22.4 g | 5.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.9 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Перцы (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кальцоне с Сыром
336 kcal annosta kohti
Суп Томатный с Морепродуктами
337 kcal annosta kohti
Кальцоне с Бананом и Шоколадом
344 kcal annosta kohti
Панкейки
345 kcal annosta kohti
Кальцоне со Шпинатом и Цыплёнком
324 kcal annosta kohti
El Greco -salaatti
321 kcal annosta kohti
Kaikki Перцы (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.