TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › minestrone
Минестроне
Минестроне в Перцы (RU) содержит 335 ккал на заявленную порцию, 7.6 г белка и 23.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 335 kcal | 84 |
| Белки | 7.6 g | 1.9 |
| Углеводы | 22.4 g | 5.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.9 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Перцы (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Кальцоне с Сыром
336 ккал на порцию
Суп Томатный с Морепродуктами
337 ккал на порцию
Кальцоне с Бананом и Шоколадом
344 ккал на порцию
Панкейки
345 ккал на порцию
Кальцоне со Шпинатом и Цыплёнком
324 ккал на порцию
Салат Эль Греко
321 ккал на порцию
Все позиции Перцы (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.