TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-s-lososem-i-shpinatom
Паста с Лососем и Шпинатом
Паста с Лососем и Шпинатом no Перцы (RU) tem 692 kcal por porção declarada, com 25.6 g de proteína e 38.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 692 kcal | 277 |
| Proteínas | 25.6 g | 10.2 |
| Carboidratos | 61.3 g | 24.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 38.3 g | 15.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 123 minutos de caminhada rápida ou 64 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 35% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Перцы (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Лазанья с Цыплёнком и Шпинатом
706 kcal por porção
Римская Мини-Пицца Пепперони
671 kcal por porção
Sanduíche de Bacon
713 kcal por porção
Пицца Колобок
715 kcal por porção
Соус Томатный Диабло
719 kcal por porção
Римская Мини-Пицца с Грушей и Горгонзолой
720 kcal por porção
Todos os itens de Перцы (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.