TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-moreproduktami
Mereannisalat
Mereannisalat (Перцы (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 980 kcal, 44.1 g valku ja 73.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 980 kcal | 408 |
| Valgud | 44.1 g | 18.4 |
| Süsivesikud | 36.9 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 73.1 g | 30.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 174 minutit reipat kõndi või 90 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 49% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Перцы (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Соус Сливочная Карбонара
985 kcal portsjoni kohta
Гранд-Кальцоне с Мясом
906 kcal portsjoni kohta
Маргарита с Моцареллой из Сыроварни Formaggi
1 083 kcal portsjoni kohta
Римская Маргарита
1 091 kcal portsjoni kohta
Napoleonitort
863 kcal portsjoni kohta
Соус Сливочный с Креветками, Кальмаром и Цукини
833 kcal portsjoni kohta
Kõik Перцы (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.