TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-moreproduktami
Салат с Морепродуктами
Салат с Морепродуктами iš Перцы (RU) turi 980 kcal nurodytoje porcijoje, su 44.1 g baltymų ir 73.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 980 kcal | 408 |
| Baltymas | 44.1 g | 18.4 |
| Angliavandeniai | 36.9 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 73.1 g | 30.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 174 minučių greito ėjimo arba 90 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Перцы (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Соус Сливочная Карбонара
985 kcal porcijoje
Гранд-Кальцоне с Мясом
906 kcal porcijoje
Маргарита с Моцареллой из Сыроварни Formaggi
1 083 kcal porcijoje
Римская Маргарита
1 091 kcal porcijoje
Торт Наполеон
863 kcal porcijoje
Соус Сливочный с Креветками, Кальмаром и Цукини
833 kcal porcijoje
Visi Перцы (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.