TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lo-mein-beef
Lo Mein Beef
Lo Mein Beef iš P.F. Chang's (US) turi 860 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.0 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 860 kcal | — |
| Baltymas | 40.0 g | — |
| Angliavandeniai | 118.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 24.0 g | — |
| Riebalai | 26.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | 6.0 g | — |
| Druska | 8.45 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 152 minučių greito ėjimo arba 79 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 141% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lo Mein Chicken
860 kcal porcijoje
Sesame Chicken
860 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken
850 kcal porcijoje
Kung Pao Chicken
850 kcal porcijoje
Lo Mein Tofu Chefs feast
870 kcal porcijoje
Black Pepper Chicken (Main Entrées / Traditional Sized)
880 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.