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Egg & Bacon Toastie
Egg & Bacon Toastie en Pie Face (Australia) tiene 684 kcal por ración declarada, con 41.4 g de proteína y 30.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 684 kcal | 236 |
| Proteínas | 41.4 g | 14.3 |
| Hidratos de carbono | 62.3 g | 21.5 |
| de las cuales azúcares | 11.5 g | 4.0 |
| Grasa | 30.6 g | 10.6 |
| de las cuales saturadas | 11.3 g | 3.9 |
| Fibra | 4.0 g | 1.4 |
| Sal | 5.94 g | 2.05 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 121 minutos de marcha rápida o 63 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 34% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 99% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Pie Face (Australia) · checked 2026-10-24
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