TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sup-tom-yam-s-risom-standartnyy
Суп Том Ям с Рисом Стандартный
Суп Том Ям с Рисом Стандартный (Пить кофе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 326 kcal, 13.5 g proteiinia ja 11.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 103 |
| Proteiini | 13.5 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 13.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.6 g | 3.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пить кофе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mantelimaitolatte
324 kcal annosta kohti
Keitetty tattari
329 kcal annosta kohti
Трубочка с Варёной Сгущенкой
319 kcal annosta kohti
Keitetty riisi
333 kcal annosta kohti
Borsssikeitto naudanlihalla
335 kcal annosta kohti
Куриные Наггетсы с Картофелем Фри
312 kcal annosta kohti
Kaikki Пить кофе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.