TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khat-roll
Хат Ролл
Хат Ролл (Пицца Хат (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 241 kcal, 10.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 241 kcal | 241 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Пицца Хат (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Суп-Пюре Грибной
238 kcal portsjoni kohta
Тарталетка с Малиной
236 kcal portsjoni kohta
Чикен Пармезан
234 kcal portsjoni kohta
Кесадилья Диабло
248 kcal portsjoni kohta
Пицца Любители Пепперони Трад D30
233 kcal portsjoni kohta
Хат Ролл Медово-Горчичный
251 kcal portsjoni kohta
Kõik Пицца Хат (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.