TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khat-roll
Хат Ролл
Хат Ролл в Пицца Хат (RU) содержит 241 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 241 kcal | 241 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пицца Хат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Суп-Пюре Грибной
238 ккал на порцию
Тарталетка с Малиной
236 ккал на порцию
Чикен Пармезан
234 ккал на порцию
Кесадилья Диабло
248 ккал на порцию
Пицца Любители Пепперони Трад D30
233 ккал на порцию
Хат Ролл Медово-Горчичный
251 ккал на порцию
Все позиции Пицца Хат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.