TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khat-roll
Хат Ролл
Хат Ролл iš Пицца Хат (RU) turi 241 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 241 kcal | 241 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 23.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Пицца Хат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп-Пюре Грибной
238 kcal porcijoje
Тарталетка с Малиной
236 kcal porcijoje
Чикен Пармезан
234 kcal porcijoje
Кесадилья Диабло
248 kcal porcijoje
Пицца Любители Пепперони Трад D30
233 kcal porcijoje
Хат Ролл Медово-Горчичный
251 kcal porcijoje
Visi Пицца Хат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.