TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spinach-feta-pizza-small
Spinach & Feta Pizza - Small
Spinach & Feta Pizza - Small (Pizza Capers (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 740 kcal, 30.3 g proteiinia ja 29.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | 238 |
| Proteiini | 30.3 g | 9.7 |
| Hiilihydraatit | 81.9 g | 26.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.7 g | 9.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Capers (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Supremo Pizza - Small
745 kcal annosta kohti
Kasvispizza - Pieni
732 kcal annosta kohti
Capricciosa Pizza - Small
732 kcal annosta kohti
Italian Connection Pizza - Small
728 kcal annosta kohti
BBQ NOT Chick'n Pizza - Small
725 kcal annosta kohti
BBQ Chicken & Mushroom Pizza - Small
722 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Capers (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.