TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spinach-feta-pizza-small
Spinach & Feta Pizza - Small
Spinach & Feta Pizza - Small iš Pizza Capers (AU) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.3 g baltymų ir 29.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | 238 |
| Baltymas | 30.3 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 81.9 g | 26.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.7 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Capers (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Supremo Pizza - Small
745 kcal porcijoje
Capricciosa Pizza - Small
732 kcal porcijoje
Vegetarian Pizza - Small
732 kcal porcijoje
Italian Connection Pizza - Small
728 kcal porcijoje
BBQ NOT Chick'n Pizza - Small
725 kcal porcijoje
BBQ Chicken & Mushroom Pizza - Small
722 kcal porcijoje
Visi Pizza Capers (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.