TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinach-feta-pizza-small
Spinach & Feta Pizza - Small
Spinach & Feta Pizza - Small (Pizza Capers (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 740 kcal, 30.3 g valku ja 29.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | 238 |
| Valgud | 30.3 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 81.9 g | 26.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.7 g | 9.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pizza Capers (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Supremo Pizza - Small
745 kcal portsjoni kohta
Taimne pizza - Väike
732 kcal portsjoni kohta
Capricciosa Pizza - Small
732 kcal portsjoni kohta
Italian Connection Pizza - Small
728 kcal portsjoni kohta
BBQ NOT Chick'n Pizza - Small
725 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken & Mushroom Pizza - Small
722 kcal portsjoni kohta
Kõik Pizza Capers (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.