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Super Donair (regular)
Super Donair (regular) chez Pizza Delight (Canada) contient 664 kcal par portion déclarée, avec 29.8 g de protéines et 32.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 664 kcal | 212 |
| Protéines | 29.8 g | 9.5 |
| Glucides | 65.1 g | 20.8 |
| dont sucres | 16.5 g | 5.3 |
| Lipides | 32.4 g | 10.4 |
| dont saturés | 14.8 g | 4.7 |
| Fibres | 3.4 g | 1.1 |
| Sel | 4.48 g | 1.43 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 118 minutes de marche rapide ou 61 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 75% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-18
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