TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sufle-smorodino-yogurtovoe
Суфле Смородино-Йогуртовое
Суфле Смородино-Йогуртовое iš Подворье (RU) turi 363 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.8 g baltymų ir 24.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 363 kcal | 363 |
| Baltymas | 14.8 g | 14.8 |
| Angliavandeniai | 17.4 g | 17.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.8 g | 24.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Подворье (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Витаминная Паста
367 kcal porcijoje
Сыр Российский Император
359 kcal porcijoje
Гранола Фруктовая
358 kcal porcijoje
Сыр Марсенталь Фуэте
355 kcal porcijoje
Суфле Йогуртовое с Вишней
355 kcal porcijoje
Сыр Российский
353 kcal porcijoje
Visi Подворье (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.