TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-vanilnye
Vanillikuivikud
Vanillikuivikud (Покровский хлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 406 kcal, 8.6 g valku ja 11.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 406 kcal | 406 |
| Valgud | 8.6 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 66.7 g | 66.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.4 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Покровский хлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kuivikud magunaga
403 kcal portsjoni kohta
Kannelkukkel
411 kcal portsjoni kohta
Пирожное Песочное Глазированное Помадой
399 kcal portsjoni kohta
Восточные Сладости Мучные "Шахерезада"
398 kcal portsjoni kohta
Пирожное Песочное Грушевое
397 kcal portsjoni kohta
Кекс ПАСХАЛЬНЫЙ Творожный с Вишней
392 kcal portsjoni kohta
Kõik Покровский хлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.