TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-vanilnye
Сухари Ванильные
Сухари Ванильные iš Покровский хлеб (RU) turi 406 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 11.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 406 kcal | 406 |
| Baltymas | 8.6 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 66.7 g | 66.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.4 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Покровский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сухари с Маком
403 kcal porcijoje
Булочка с Корицей
411 kcal porcijoje
Пирожное Песочное Глазированное Помадой
399 kcal porcijoje
Восточные Сладости Мучные "Шахерезада"
398 kcal porcijoje
Пирожное Песочное Грушевое
397 kcal porcijoje
Кекс ПАСХАЛЬНЫЙ Творожный с Вишней
392 kcal porcijoje
Visi Покровский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.