TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sukhari-vanilnye
Сухари Ванильные
Сухари Ванильные в Покровский хлеб (RU) содержит 406 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 11.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 406 kcal | 406 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 66.7 g | 66.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.4 g | 11.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Покровский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сухари с Маком
403 ккал на порцию
Булочка с Корицей
411 ккал на порцию
Пирожное Песочное Глазированное Помадой
399 ккал на порцию
Восточные Сладости Мучные "Шахерезада"
398 ккал на порцию
Пирожное Песочное Грушевое
397 ккал на порцию
Кекс ПАСХАЛЬНЫЙ Творожный с Вишней
392 ккал на порцию
Все позиции Покровский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.