TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › the-soul-sandwich
The Soul Sandwich
The Soul Sandwich en Popeyes (ES) tiene 613 kcal por ración declarada, con 31.5 g de proteína y 33.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 613 kcal | 245 |
| Proteínas | 31.5 g | 12.6 |
| Hidratos de carbono | 70.2 g | 28.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 33.6 g | 13.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 109 minutos de marcha rápida o 56 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 31% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Popeyes (ES) según FatSecret ES · checked 2026-11-08
Platos similares en este menú
Tiras con Salsa Emmy
620 kcal por ración
The Chick’N Wrap Sandwich
605 kcal por ración
The Jazzy Bacon Sandwich
623 kcal por ración
Tiras con Salsas Mayo Lima & Sweet Chilli
625 kcal por ración
Bacon Cheese Fries
590 kcal por ración
The Doble Chicken Cheese Sandwich
587 kcal por ración
Todos los platos de Popeyes (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.