TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-soul-sandwich
The Soul Sandwich
The Soul Sandwich в Popeyes (ES) содержит 613 ккал на заявленную порцию, 31.5 г белка и 33.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 613 kcal | 245 |
| Белки | 31.5 g | 12.6 |
| Углеводы | 70.2 g | 28.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.6 g | 13.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 109 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Popeyes (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Tiras con Salsa Emmy
620 ккал на порцию
The Chick’N Wrap Sandwich
605 ккал на порцию
The Jazzy Bacon Sandwich
623 ккал на порцию
Tiras con Salsas Mayo Lima & Sweet Chilli
625 ккал на порцию
Bacon Cheese Fries
590 ккал на порцию
The Doble Chicken Cheese Sandwich
587 ккал на порцию
Все позиции Popeyes (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.