TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-soul-sandwich
The Soul Sandwich
The Soul Sandwich (Popeyes (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 613 kcal, 31.5 g valku ja 33.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 613 kcal | 245 |
| Valgud | 31.5 g | 12.6 |
| Süsivesikud | 70.2 g | 28.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.6 g | 13.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 109 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Popeyes (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Tiras con Salsa Emmy
620 kcal portsjoni kohta
The Chick’N Wrap Sandwich
605 kcal portsjoni kohta
The Jazzy Bacon Sandwich
623 kcal portsjoni kohta
Tiras con Salsas Mayo Lima & Sweet Chilli
625 kcal portsjoni kohta
Bacon Cheese Fries
590 kcal portsjoni kohta
The Doble Chicken Cheese Sandwich
587 kcal portsjoni kohta
Kõik Popeyes (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.