TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cinnamon-danish
Cinnamon Danish
Cinnamon Danish iš Pret A Manger (UK) turi 413 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 20.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 413 kcal | 372 |
| Baltymas | 6.7 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 48.3 g | 43.5 |
| iš kurių cukrų | 24.1 g | 21.7 |
| Riebalai | 20.9 g | 18.8 |
| iš kurių sočiosios | 13.2 g | 11.9 |
| Skaidulos | 2.5 g | 2.3 |
| Druska | 1.01 g | 0.91 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smoked Salmon & Egg Protein Plate
413 kcal porcijoje
Triple Chocolate Cookie
414 kcal porcijoje
Humous & Chipotle Wrap
414 kcal porcijoje
Raspberry & White Chocolate Cookie
412 kcal porcijoje
Scottish Smoked Salmon
416 kcal porcijoje
Caramel Frappé
423 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.