TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › humous-chipotle-wrap
Humous & Chipotle Wrap
Humous & Chipotle Wrap iš Pret A Manger (UK) turi 414 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.7 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 414 kcal | 168 |
| Baltymas | 12.7 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 49.2 g | 20.0 |
| iš kurių cukrų | 11.5 g | 4.7 |
| Riebalai | 16.0 g | 6.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 0.8 |
| Skaidulos | 11.3 g | 4.6 |
| Druska | 1.61 g | 0.65 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Triple Chocolate Cookie
414 kcal porcijoje
Cinnamon Danish
413 kcal porcijoje
Smoked Salmon & Egg Protein Plate
413 kcal porcijoje
Raspberry & White Chocolate Cookie
412 kcal porcijoje
Scottish Smoked Salmon
416 kcal porcijoje
Caramel Frappé
423 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.