TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-cheese-bloomer-toastie
Classic Cheese Bloomer Toastie
Classic Cheese Bloomer Toastie (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 647 kcal, 26.9 g valku ja 34.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 647 kcal | 326 |
| Valgud | 26.9 g | 13.6 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 27.2 |
| sellest suhkrud | 2.9 g | 1.5 |
| Rasvad | 34.8 g | 17.5 |
| sellest küllastunud | 14.3 g | 7.2 |
| Kiudained | 4.9 g | 2.5 |
| Sool | 2.17 g | 1.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Posh Cheddar & Pickle Baguette
643 kcal portsjoni kohta
Boxing Day Toastie
656 kcal portsjoni kohta
Christmas Hot Baguette
632 kcal portsjoni kohta
Shawarma Chicken
628 kcal portsjoni kohta
Falafel & Halloumi Hot Wrap
623 kcal portsjoni kohta
Swedish Meatball Hot Wrap
611 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.