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Coronation Chicken
Coronation Chicken no Pret A Manger (UK) tem 486 kcal por porção declarada, com 22.3 g de proteína e 21.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 486 kcal | 226 |
| Proteínas | 22.3 g | 10.4 |
| Hidratos de carbono | 47.7 g | 22.2 |
| dos quais açúcares | 5.3 g | 2.5 |
| Gordura | 21.9 g | 10.2 |
| das quais saturados | 5.6 g | 2.6 |
| Fibra | 4.5 g | 2.1 |
| Sal | 2.47 g | 1.15 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 86 minutos de caminhada rápida ou 45 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-22
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