TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ginger-shot
Ginger Shot
Ginger Shot iš Pret A Manger (UK) turi 55 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.8 g baltymų ir 0.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 55 kcal | 50 |
| Baltymas | 0.8 g | 0.7 |
| Angliavandeniai | 11.4 g | 10.4 |
| iš kurių cukrų | 9.7 g | 8.8 |
| Riebalai | 0.3 g | 0.3 |
| iš kurių sočiosios | 0.1 g | 0.1 |
| Skaidulos | 1.8 g | 1.6 |
| Druska | 0.11 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Matcha Latte
63 kcal porcijoje
Orange Juice
63 kcal porcijoje
Ginger Kombucha
45 kcal porcijoje
Souper Tomato Side Soup
71 kcal porcijoje
Mango & Lime
72 kcal porcijoje
Easy Greens
35 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.