TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pigs-in-blanket-roll
Pigs in Blanket Roll
Pigs in Blanket Roll (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 514 kcal, 21.1 g proteiinia ja 28.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 514 kcal | 301 |
| Proteiini | 21.1 g | 12.3 |
| Hiilihydraatit | 41.7 g | 24.4 |
| josta sokereita | 7.3 g | 4.3 |
| Rasva | 28.4 g | 16.6 |
| josta tyydyttyneitä | 7.2 g | 4.2 |
| Kuitu | 3.7 g | 2.2 |
| Suola | 2.37 g | 1.39 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 91 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pole & Line Caught Tuna Baguette
515 kcal annosta kohti
Chicken Pesto & Rocket Wrap
516 kcal annosta kohti
Classic Super Club
516 kcal annosta kohti
Kanasalaatti
517 kcal annosta kohti
Ham & Cheese
519 kcal annosta kohti
Frozen Hot Chocolate
503 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.