TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pigs-in-blanket-roll
Pigs in Blanket Roll
Pigs in Blanket Roll no Pret A Manger (UK) satur 514 kcal norādītajā porcijā, ar 21.1 g olbaltumvielu un 28.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 514 kcal | 301 |
| Olbaltumviela | 21.1 g | 12.3 |
| Ogļhidrāti | 41.7 g | 24.4 |
| tostarp cukuri | 7.3 g | 4.3 |
| Tauki | 28.4 g | 16.6 |
| tostarp piesātinātās | 7.2 g | 4.2 |
| Šķiedrvielas | 3.7 g | 2.2 |
| Sāls | 2.37 g | 1.39 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 91 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pole & Line Caught Tuna Baguette
515 kcal uz porciju
Chicken Pesto & Rocket Wrap
516 kcal uz porciju
Classic Super Club
516 kcal uz porciju
Chicken Salad
517 kcal uz porciju
Ham & Cheese
519 kcal uz porciju
Frozen Hot Chocolate
503 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.