TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pigs-in-blanket-roll
Pigs in Blanket Roll
Pigs in Blanket Roll iš Pret A Manger (UK) turi 514 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.1 g baltymų ir 28.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 514 kcal | 301 |
| Baltymas | 21.1 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 41.7 g | 24.4 |
| iš kurių cukrų | 7.3 g | 4.3 |
| Riebalai | 28.4 g | 16.6 |
| iš kurių sočiosios | 7.2 g | 4.2 |
| Skaidulos | 3.7 g | 2.2 |
| Druska | 2.37 g | 1.39 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pole & Line Caught Tuna Baguette
515 kcal porcijoje
Chicken Pesto & Rocket Wrap
516 kcal porcijoje
Classic Super Club
516 kcal porcijoje
Chicken Salad
517 kcal porcijoje
Ham & Cheese
519 kcal porcijoje
Frozen Hot Chocolate
503 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.