TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › ekler-funduchnyy
Эклер Фундучный
Эклер Фундучный no Простая еда (RU) tem 453 kcal por porção declarada, com 7.5 g de proteína e 34.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 453 kcal | 453 |
| Proteínas | 7.5 g | 7.5 |
| Hidratos de carbono | 29.6 g | 29.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 34.2 g | 34.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Простая еда (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Котлета Кедровая Шишка
455 kcal por porção
Эклер Шоколадно-Кокосовый
456 kcal por porção
Bolo Trufa
457 kcal por porção
Торт Карамельный Профитроль
447 kcal por porção
Bolo Formigueiro
443 kcal por porção
Печенье Имбирное
476 kcal por porção
Todos os itens de Простая еда (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.