TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-kurinye-rublenye
Boulettes de poulet haché
Boulettes de poulet haché chez Простая еда (RU) contient 226 kcal par portion déclarée, avec 17.1 g de protéines et 13.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 226 kcal | 226 |
| Protéines | 17.1 g | 17.1 |
| Glucides | 8.4 g | 8.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 13.8 g | 13.8 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 40 minutes de marche rapide ou 21 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Простая еда (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Кесадилья-Ролл с Копченой Курицей
226 kcal par portion
Кус-Кус с Куриным Филе и Соусом Песто
226 kcal par portion
Тартар из Горбуши и Трески с Овощами
226 kcal par portion
Пельмени Золотой Петушок
226 kcal par portion
Croissant à la Crème Pâtissière
227 kcal par portion
Суши - Ролл Цезарь
227 kcal par portion
Tous les plats Простая еда (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.