TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-ovsyanoe
Kaerahelbeküpsis
Kaerahelbeküpsis (Простая еда (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 526 kcal, 7.8 g valku ja 22.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 526 kcal | 526 |
| Valgud | 7.8 g | 7.8 |
| Süsivesikud | 70.2 g | 70.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.7 g | 22.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 93 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Простая еда (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Уяча
530 kcal portsjoni kohta
Mintaikotlett
549 kcal portsjoni kohta
Дамские Пальчики
498 kcal portsjoni kohta
Креветки Темпура
555 kcal portsjoni kohta
Печенье Имбирное
476 kcal portsjoni kohta
Trühvlitort
457 kcal portsjoni kohta
Kõik Простая еда (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.