TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-ovsyanoe
Печенье Овсяное
Печенье Овсяное в Простая еда (RU) содержит 526 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 22.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 526 kcal | 526 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 70.2 g | 70.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.7 g | 22.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 93 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Простая еда (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Уяча
530 ккал на порцию
Котлета из Минтая
549 ккал на порцию
Дамские Пальчики
498 ккал на порцию
Креветки Темпура
555 ккал на порцию
Печенье Имбирное
476 ккал на порцию
Торт Трюфель
457 ккал на порцию
Все позиции Простая еда (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.