TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blyuz
Блюз
Блюз iš Рахат (RU) turi 527 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.2 g baltymų ir 31.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 527 kcal | 527 |
| Baltymas | 7.2 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 55.5 g | 55.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.5 g | 31.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Рахат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Конфеты Астана
527 kcal porcijoje
Сказки Пушкина
526 kcal porcijoje
Шоколад с Карамельными Криспи
528 kcal porcijoje
Аракун Конфета
526 kcal porcijoje
Ажар
528 kcal porcijoje
Золотой Фазан
526 kcal porcijoje
Visi Рахат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.