TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › temnyy-shokolad-70
Тёмный Шоколад 70%
Тёмный Шоколад 70% в Рахат (RU) содержит 567 ккал на заявленную порцию, 8.9 г белка и 42.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 567 kcal | 567 |
| Белки | 8.9 g | 8.9 |
| Углеводы | 38.3 g | 38.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.3 g | 42.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 100 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Рахат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шоколад 70%
567 ккал на порцию
Вафельные Трубочки
568 ккал на порцию
Конфеты Стиль
568 ккал на порцию
Конфеты Трюфельные
564 ккал на порцию
Конфеты Ромео
571 ккал на порцию
Umka Bear
573 ккал на порцию
Все позиции Рахат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.