TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-blend-smoothie-regular
Mixed Berry Blend Smoothie (Regular)
Mixed Berry Blend Smoothie (Regular) (Red Mango (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 4.0 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 46.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Red Mango (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Cake Batter Frozen Yogurt (Small)
150 kcal portsjoni kohta
Pomegranate Smoothie (Regular)
260 kcal portsjoni kohta
Mixed Berry Parfait
280 kcal portsjoni kohta
Peanut Butter Banana Smoothie (Regular)
300 kcal portsjoni kohta
Mango Frozen Yogurt
100 kcal portsjoni kohta
Raspberry Frozen Yogurt
100 kcal portsjoni kohta
Kõik Red Mango (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.