TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kefir-natural
Kéfir Natural
Kéfir Natural iš Reina (ES) turi 48 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 48 kcal | 48 |
| Baltymas | 3.4 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.5 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Reina (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Yogur Natural Edulcorado 0%
48 kcal porcijoje
Yogur Natural Edulcorado 0% 0%
46 kcal porcijoje
Flan de Vainilla sin Azucares Añadidos
54 kcal porcijoje
Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos
54 kcal porcijoje
Yogur Rico en Proteínas
55 kcal porcijoje
Yogur Natural
56 kcal porcijoje
Visi Reina (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.