TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › yogur-fresa
Yogur Fresa
Yogur Fresa no Reina (ES) tem 101 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 2.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 101 kcal | 81 |
| Proteínas | 4.0 g | 3.2 |
| Carboidratos | 15.0 g | 12.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.8 g | 2.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 18 minutos de caminhada rápida ou 9 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Reina (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Natillas de Vainilla Equilibrio
100 kcal por porção
Yogur Natural con Azúcar de Caña
98 kcal por porção
Extra Proteínas Chocolate y Nata
98 kcal por porção
Entrehoras
98 kcal por porção
Arroz con Horchata de Chufa
105 kcal por porção
Natillas de Vainilla sin Azúcares Añadidos
93 kcal por porção
Todos os itens de Reina (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.