TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › yogur-natural-desnatado
Yogur Natural Desnatado
Yogur Natural Desnatado chez Reina (ES) contient 38 kcal par portion déclarée, avec 4.3 g de protéines et 0.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 38 kcal | 38 |
| Protéines | 4.3 g | 4.3 |
| Glucides | 4.8 g | 4.8 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 0.0 g | 0.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 7 minutes de marche rapide ou 3 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 2% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret ES, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.
Source: nutrition de Reina (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Gelatina Frutos Rojos
30 kcal par portion
Gelatina Frutos Rojos Proteínas
30 kcal par portion
Yogur Natural Edulcorado 0% 0%
46 kcal par portion
Yogur Natural Edulcorado 0%
48 kcal par portion
Kéfir Natural
48 kcal par portion
Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos
54 kcal par portion
Tous les plats Reina (ES) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.