TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cuajada
Cuajada
Cuajada iš Royalty (ES) turi 68 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 68 kcal | 53 |
| Baltymas | 3.8 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 8.8 g | 6.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.0 g | 1.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Royalty (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacalao Desalado Desmigado
67 kcal porcijoje
Langostinos Pelados y Cocidos
66 kcal porcijoje
Gelatina Sabor Morango Fresa
61 kcal porcijoje
Lomos de Bacalao
76 kcal porcijoje
Kaviar
79 kcal porcijoje
Gelatina de Fresa
57 kcal porcijoje
Visi Royalty (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.