TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-platter-ham
Egg Platter - Ham
Egg Platter - Ham (Roy Rogers (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 756 kcal, 22.0 g proteiinia ja 43.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 756 kcal | — |
| Proteiini | 22.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 43.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Roy Rogers (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberry Shake - Large
773 kcal annosta kohti
Vanilla Shake - Large
729 kcal annosta kohti
Gold Rush Sandwich
715 kcal annosta kohti
Egg Platter - Bacon
808 kcal annosta kohti
Chocolate Shake - Large
817 kcal annosta kohti
Cookies & Cream Shake
688 kcal annosta kohti
Kaikki Roy Rogers (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.