TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-chips-topped-with-salsa-fresca
Guacamole & Chips Topped with Salsa Fresca.
Guacamole & Chips Topped with Salsa Fresca. (Rubio's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 5 040 kcal, 72.0 g proteiinia ja 229.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 5 040 kcal | — |
| Proteiini | 72.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 721.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 229.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 893 minuuttia reipasta kävelyä tai 463 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 252% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Rubio's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheese Quesadillas
4 400 kcal annosta kohti
Burrito Espeical Grilled Steak
1 650 kcal annosta kohti
Burrito Espeical Grilled Chicken
1 600 kcal annosta kohti
Classic Shrimp Burrito
1 600 kcal annosta kohti
Original Fish Taco
1 350 kcal annosta kohti
Classic Taco Steak
1 240 kcal annosta kohti
Kaikki Rubio's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.