TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-chips-topped-with-salsa-fresca
Guacamole & Chips Topped with Salsa Fresca.
Guacamole & Chips Topped with Salsa Fresca. в Rubio's (US) содержит 5 040 ккал на заявленную порцию, 72.0 г белка и 229.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 5 040 kcal | — |
| Белки | 72.0 g | — |
| Углеводы | 721.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 229.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 893 минут быстрой ходьбы или 463 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 252% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Rubio's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Cheese Quesadillas
4 400 ккал на порцию
Burrito Espeical Grilled Steak
1 650 ккал на порцию
Burrito Espeical Grilled Chicken
1 600 ккал на порцию
Classic Shrimp Burrito
1 600 ккал на порцию
Original Fish Taco
1 350 ккал на порцию
Classic Taco Steak
1 240 ккал на порцию
Все позиции Rubio's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.