TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-chips-topped-with-salsa-fresca
Guacamole & Chips Topped with Salsa Fresca.
Guacamole & Chips Topped with Salsa Fresca. (Rubio's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 5 040 kcal, 72.0 g valku ja 229.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 5 040 kcal | — |
| Valgud | 72.0 g | — |
| Süsivesikud | 721.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 229.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 893 minutit reipat kõndi või 463 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 252% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Rubio's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheese Quesadillas
4 400 kcal portsjoni kohta
Burrito Espeical Grilled Steak
1 650 kcal portsjoni kohta
Burrito Espeical Grilled Chicken
1 600 kcal portsjoni kohta
Classic Shrimp Burrito
1 600 kcal portsjoni kohta
Original Fish Taco
1 350 kcal portsjoni kohta
Classic Taco Steak
1 240 kcal portsjoni kohta
Kõik Rubio's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.